Los mejores chistes buenos y divertido de toda la red

La investigación sobre el envejecimiento humano ha descubierto sorprendentes beneficios de los chistes. Los beneficios del humor inestimable te mantiene joven de corazón y tienen otros beneficios para la salud increíble también.

los chistes muy buenos se ​​ha demostrado para mejorar el sistema inmunológico

Cuando reímos, nuestro cuerpo libera hormonas que disminuyen nuestros niveles de estrés, aumenta nuestros niveles de endorfinas. los chistes también provoca un aumento y mejora la acción de las hormonas que combaten las infecciones en el cuerpo.

Un estudio de investigación, dirigido por el Dr. Michael Miller, MD, director del Centro de Cardiología Preventiva de la Universidad de Maryland Medical Center y profesor asociado de medicina en la Universidad de Maryland Escuela de Medicina ha demostrado recientemente por primera vez que los chistes está relacionada con la función saludable de los vasos sanguíneos.

Este es el primer estudio realizado para indicar que los chistes puede ayudar a prevenir las enfermedades del corazón. El hallazgo más importante del estudio es que las personas con un diagnóstico de enfermedad cardíaca respondieron con una actitud menos humorístico a situaciones de la vida cotidiana. Estos individuos mostró más enojo y tenía una actitud más hostil, por lo que generalmente se reía menos, incluso en situaciones positivas. ¿Quién sabía que los chistes puede prevenir enfermedades del corazón!

los chistes se ​​ha demostrado que los niveles de azúcar en la sangre. Un estudio de investigación realizado en individuos con diabetes tipo II mostró que después de una comida se pidió a los participantes a asistir a una conferencia bastante aburrida. Al día siguiente, la misma comida fue comido por los participantes, y después de comer se les pidió ver una rutina de comedia. Los niveles de azúcar en la sangre mostraron un aumento significativamente menor en los niveles de azúcar en la sangre después de experimentar episodios de risa durante el show de comedia. 

Los chistes son ya que proboca risa y es un gran ejercicio. Aprieta los músculos abdominales, se pone sus endorfinas y filtros

Dos estudios publicados el 8 de marzo de 2005 en el Colegio Americano de Cardiología

recomiendan que la gente trata de leer chistes buenos de manera regular. 

tres veces por semana, y 15 minutos de chistes corto sobre una base diaria es probablemente bueno para la sistema de relajacion. La recomendación para un corazón sano puede ser un día para hacer ejercicio,

comer bien y reír un par de veces al día ".

De acuerdo con un estudio realizado por Maciej S. Buchowski, PhD, y sus colegas, usando un calorímetro indirecto wholeroom en la Universidad de Vanderbilt en Nashville, un entrenamiento diario de los chistes

15 minutos puede quemar 40 calorías, o hasta 4 libras por año. Hasta 80 músculos

se utilizan durante una carcajada, se eleva la presión arterial, el corazón late más rápido y

los niveles de oxígeno en la sangre aumentan. De hecho, un estudio publicado el año pasado por gelotologist alemán

Profesor Gunther Sickl revelado que un chistes  de un minuto tiene los mismos beneficios para la salud

como un entrenamiento de 45 minutos en el gimnasio. Cuando los chistes se detiene, la presión arterial retorna a

hormonas normales y el estrés se reducen - en realidad el fortalecimiento del sistema inmunológico.

De acuerdo con la Universidad de California, Irvine profesor Lee Berk, "Si tomamos lo que

saber sobre los beneficios médicos de los chistes y embotellado para arriba, requeriría FDA

aprobación. los chistes puede reducir la presión arterial, provocar una inundación de endorfinas - el cerebro

productos químicos que pueden provocar euforia y reducir el dolor, y mejora nuestra inmune

sistemas. Gamma-interferón, una proteína que lucha contra la enfermedad, aumenta con los chistes. Lo mismo ocurre con Bcells, que producen enfermedades que destruyen los anticuerpos y las células T, que orquestan nuestra

respuesta inmune del cuerpo. los chistes reduce el flujo de las hormonas del estrés, que suprimen

el sistema inmunológico, aumentar la presión arterial, y aumentar el número de plaquetas, que

causar coágulos y obstrucciones de las arterias coronarias fatales ".

Según William F. Fry, MD, profesor asociado de psiquiatría clínica de la Universidad de Stanford

Universidad, riendo 100-200 veces al día es el equivalente cardiovascular del remo de

10 minutos. Cuando algo te golpea tan divertido, se ríe. Y cuando te ríes, tu

cuerpo responde. Se flexiona, y luego relajarse, 15 músculos faciales, además de decenas de otros en todo

su cuerpo. El pulso y la respiración aumentan brevemente, oxigenando la sangre. Y su

cerebro experimenta una disminución en la percepción del dolor, posiblemente asociado con la producción

de analgésico, dadora de placer endorfinas.